El mes de març de l'any 1985, l'Ateneu Popular de Sants (1933) va posar en marxa Ona Popular de Sants després de fer un taller de ràdio. Poc temps després, la ràdio va rebre l'ordre de tancament amb amenaça de multa i va aturar les seves emissions. Després de rebre el suport del districte de Sants-Montjuïc, la ràdio va restablir les seves emissions.
L'any 1991, Ona Popular de Sants va passar a anomenar-se Ona de Sants "La ràdio jove" i a finals d'aquella dècada va canviar la seva denominació per Ona de Sants-Montjuïc. A principis del segle XXI, Ona de Sants-Montjuïc va rebre una subvenció del Districte de Sants-Montjuïc per ajudar a superar les grans dificultats econòmiques que patia l'emissora.
A la primavera de l'any 2022 va inaugurar els estudis situats al carrer Melcior de Palau de Barcelona.
