Indicatiu de l'emissora, data, Sílvia Tarragona explica què farà per dinar, careta del programa (veu Carles Mesa), equip, un indi volia demostrar que podia retornar a la vida als homes, Shin chan censusat a la Xina, campanya publicitària a la Jonquera.
Presentació i entrevista al psicòleg Xavier Guix sobre les relacions de parella.
Hora, reflexió inicial, una oïdora diu el que farà per dinar, identificació del programa, diàleg sobre la truita de patates, equip, els catalans han perdut la il·lusió, trucada a Immaculada Herrera la "Madre Noël".
Formes de participar al programa, dades sobre les audiències de la ràdio, entrevista a Sílvia Espinosa autora del llibre "Dones de ràdio"
