Presentació d'un tema musical.

Indicatiu de l'emissora

Careta del programa (veu Xavier Solà), presentació, tema musical, indicatiu, tema musical

Invitació a jugar-hi. Presentació de la primera edició del programa,data, tema musical, la música "soul" i tema musical

Sintonia de l'emissora, careta del programa, presentació, tema musical, hora, identificació de l'emissora i frase, tema musical de Simple Minds, repàs a ritmes musical negres i tema musical

Careta del programa, Sis consells per millorar la nostra salut amb els hàbits alimentaris. Careta del programa. Cal incrementar els carbohidrats sense incrementar el nombre de calories