Fragments d'una entrevista al periodista Josep Cuní. Opinió sobre les noves marques de TV3 i Catalunya Ràdio. Participació de Lídia Heredia que va presentar amb Josep Cuní el matí de TV3.

Espai fet des de l'Escola Auró de l'Eixample de Barcelona amb el periodista Antoni Bassas. Publicitat, records ecolars d'Antoni Bassas, el primer dia de classe, opinions dels infants i de la mestra, una prova d'anglès al presentador i l'invitat.

La Global Sumud Flotilla que navega cap a Gaza. Enquesta a la ciutadania i recull històric d'altres "flotilles"

Primer programa que presenta Francesc Garriga. La paraula "inici", diàleg amb Òscar Fernández. Repàs a l'actualitat del dia

El temps, informació de mobilitat, publicitat, secció de Manu Guix: trucada a una oïdora per felicitar-la amb una cançó. Hora, indicatiu del programa resum informatiu, la posició del president dels Estats Units Donald Trump sobre la franja de Gaza

Indicatiu de l'emissora, careta de la secció "La repera". Comentaris humorístics sobre l'enuig del president del Futbol Club Barcelona, Sandro Rosell, i el retard del periodista Pere Escobar en l'arribada al programa , la Volta Ciclista a Catalunya

Titular, careta del programa, els possibles canvis d'entrenadors al R.C.D.Espanyol i F.C.Barcelona. tertúlia sobre aquesta qüestió amb Carles Fité, Lluís Canut i Rut Vilar

Titular, indicatiu del programa, Leo Messi prioritza el F.C:Barcelona i no forçarà per jugar amb la selecció Argentina contra el Brasil, perquè vol arribar al clàssic amb el Real Madrid en òptimes condicions. Hora. Secció "Gossip del Club": les retallades de sou al F.C.Barcelona. Repàs de l'actualitat esportiva del dia

Adreça de la càmera web, presentació del programa, l'Atlético de Madrid guanya l'Europa League, Pere Escobar parla de la rapada de Francesc Garriga, indicatiu del programa, equip, sumari de continguts, actualitat del F.C:Barcelona, l'entrenament d'una nedadora, participació dels oïdors, Pere Escobar tallarà el cabell a Francesc Garriga, la "final four" de bàsquet on jugarà el F.C. Barcelona, entrenament de l'equip masculí de futbol del F.C: Barcelona

Presentació inicial, indicatiu del programa, resum d'actualitat esportiva, concurs, tema musical, connexió amb el camp de la Feixa Llarga on s'entrena l'equip masculí de futbol de L'Hospitalet