José Manuel Duro recorda els començaments de les emissions de la cadena Máxima FM, l'abril de 2002. Posteriorment, Los 40 Dance.

Recorden la data de l'11 de març de 1974, quan el periodista Pedro Ruiz va estrenar la seva primera obra teatral a Madrid.

Fragmnet d'una entrevista a la presidenta de la Comunidad de Madrid Esperanza Aguirre sobre la sanitat madrilenya.

Transmissió, des del Palau Sant Jordi de Barcelona, de la final de l'Eurolliga de Bàsquet masculí entre el Futbol Club Barcelona i Benetton Treviso. Narració dels últims segons del partit. El Barça es proclama campió d'Europa de bàsquet per primera vegada a la seva història. Narració del moment que Rodrigo enlaira la copa.

Festival Rock in Rio Madrid 2012. Fragment d'una entrevista al DJ David Guetta que hi actuarà aquell dia. Entrevista a un membre del grup francès Daft Punk.

Fragment d'una entrevista al periodista Jesús Quintero.

Presentació del col·lectiu Cuchara. "(Des)connexions" dedicat a la migració i les seves relacions amb el menjar. Hi participen per persones migrades de diferents orígens que resideixen a Santa Coloma de Gramenet.

Primera edició del programa. Presentació, explicació del nou projecte de l'Arts Santa Mònica, impulsat el juny de 2021, basat en els gemis artístics. Els reptes de la comunicació d'un centre d'art, tema musical, les frustracions dels artistes que treballen al Santa Mònica

Indicatiu de la ràdio, explicació del projecte de menjar al Centre d'Arts Santa Mònica, invitades al programa

Indicatiu de la ràdio, presentació del primer episodi "Venecia sin mí", dedicat a la Biennal de Venècia. Els artiestes d'Amèrica Llatina, com Sandra Gamarra

"Comer aquí y ahora", presentació i espai dedicat a la relació entre el menjar i els comportaments socials

Indicatiu de la ràdio, tema musical, presentació de "Somrient al 2026", entrevista a Àlex López, higienista bucodental i coordinador d’odontologia del Cap Les Hortes

Indicatiu de la ràdio, jornada dedicada a la censura algorítmica, amb Laia Serra i Sara Suárez

Indicatiu de la ràdio, enregistrament de la sessió de debat del Decidim Fest, paraules de Marc Serra, regidor de l'Ajuntament de Barcelona

Celebració del 30 aniversari de l'emissora. Comentaris sobre com i quan celebrar els 30 anys i temes musicals

Fragments de les entrevistes als periodistes José Ángel de la Casa i Juan Manuel Gozalo que eren pre jubilats de TVE i RNE.

Fragments de la transmissió del partit de futbol de la lliga masculina entre el Futbol Club Barcelona i el Real Madrid. Sortida dels equips al terreny de joc. Aturada del partit a la segona part, pel lliurament d'objectes al camp en la tornada del jugador Luis Figo al Camp Nou, ara formant part del Real Madrid. Esment a que s'ha llançat una ampolla de vidre al camp.

Promoció del programa.

Careta del programa

Presentació amb els crèdits del programa i fragment d'una entrevista al periodista Iñaki Gabilondo.

Encarna parla de la revista del programa, "083", i de la nova secció "Yo acuso".

Promoció del programa

Indicatiu del programa. Informacio sobre l'atemptat a les torres bessones de Nova York. Fragment d'una conversa amb el periodista Joaquín Luna. Connexió amb el corresponsal Salvador Massip. Intervenció del redactor Jordi Armenteras. Corresponsal d'EFE a Nova York Rafael Moreno. Connexió amb l'ambaixada espanyola a Washington. Delegada del consolat d'Estats Units a Barcelona. Àlex Muns, des de Washington.

Promoció del programa.

Luis López recorda el programa "World Dance Music" i els premis World Music Radio Awards.